1. Probiyotiklar uzoq muddatli va uzluksiz qo'shimchalarni talab qiladi. Inson ichak florasining muhiti ovqatlanish va jismoniy holatga qarab o'zgaradi. Vaqti-vaqti bilan probiyotiklarni qo'shish ichak florasini uzoq vaqt davomida mukammal holatda saqlay olmaydi. Shuning uchun probiyotiklarni uzoq vaqt davomida to'g'ri qabul qilish allergiya bilan og'rigan odamlar uchun samaraliroq bo'ladi. Bu katta afzalliklarga ega. Bu allergik simptomlarni engillashtiradi, allergik konstitutsiyani ichkaridan yaxshilaydi va allergiya paydo bo'lishini kamaytiradi.
2. Uzoq muddatli miqdoriy probiyotik qo'shimchaning roli ichak probiyotiklarining sonini va ko'payishini ko'paytirishdan iborat.
3. Probiyotiklar ingichka ichakka yetib borgunga qadar oshqozon kislotasi va safro tuzlari sinovidan o‘tishi kerak. Shuning uchun, agar u probiyotik bo'lmasa (oshqozon kislotasiga qarshilik va safro tuziga qarshilik) testidan o'tmasa, kapsülleme texnologiyasiga ega probiyotik mahsulotni tanlash juda muhimdir. Kapsülleme texnologiyasi deb ataladigan narsa probiyotiklarga mikrokapsulalar qatlamini qo'shishdir. Probiyotiklar ichaklarga kirishdan oldin ovqat hazm qilish fermentlari, oshqozon kislotasi va safro kabi ko'plab sinovlardan o'tishi kerak. Ayniqsa, oshqozon kislotasi probiyotiklarni o'ldirishi mumkin. Kapsülleme texnologiyasi probiyotiklarni tanadagi salbiy omillardan himoya qilishi va ichaklarga yaxshiroq kirishi mumkin.
4. Agar u probiyotik kukun bo'lsa, uni 45 darajadan past bo'lgan iliq suv bilan olish kerak. Agar harorat bu haroratdan oshsa, probiyotiklarning faolligi pasayadi.
5. Ichakni parvarish qiluvchi probiyotiklarni ovqatdan keyin taxminan yarim soat o'tgach olish kerak, shunda oziq-ovqat oshqozon kislotasini suyultirishi va probiyotiklarning omon qolish imkoniyatini oshirishi mumkin. Allergiyaga qarshi probiyotiklarni bo'sh qoringa olish kerak, shunda samarali va faol shtammlar ichaklarga tezda etib boradi.
6. Oxirgi nuqta, uni bir vaqtning o'zida antibiotiklar bilan ishlatishdan qochishdir, chunki antibiotiklar bakteritsid ta'sirga ega va probiyotiklarni o'ldiradi.